【テンションノート】9th(ナインス)を使ったコード進行の覚え方
今回は、おしゃれなコード進行には欠かせないテンションノートについて解説していきます。トライアド（三和音）やセブンスコード（四和音）も悪くはありませんが、テンションノートを加えると、独特な魅力な響きがします。テンションノートには複…
モーダルインターチェンジとは何か？コード進行とスケールの上手な使い方
今回はモーダルインターチェンジを使ったコード進行とスケールの使い方を解説します。モーダルインターチェンジにはいくつかの意味がありますが、今回は「同主短調からの借用和音」というテーマで語ります。同主調というのは、同じ主音を持つ長調…
代理コードとは何か？使い方を習得しコード進行パターンを増やそう
コード進行パターンを増やしていくためには、代理コードのことを学ぶのは必須です。同じコード進行では曲もワンパターンになってしまいますので、作曲する側も聴く側も飽きてしまいます。ところで代理コードとはいったいどのようなものなのでしょ…
退職代行を使って辞めることは卑怯で恥ずかしいことなのか？
会社を辞めたいけれど、自分の口から言い出せずにいませんか？そんな時に、退職代行サービスの利用を検討するけれど、「退職代行を使うのは卑怯で恥ずかしいことだ！」という言葉が、頭の中によぎるかもしれませんね。今回は、退職代行の実態…
どうしてもメロディが思いつかないときの作曲の考え方4選
どんなに悩んでも、いいメロディーが出てこなくて苦悩した経験、あなたにもありませんか？何も努力なんてしなくても自然にメロディーが思いつくならどんなに楽だろうと思いますよね。そこで今回は『どうしてもメロディが思い付かない…
五度圏を使ってコード進行パターンを覚えることの4つのメリット
12の調が時計のように並べられた五度圏。いったい何のために使うのかよく分からない、という人もいるでしょう。近親調や遠隔調を目で見て覚えることにも使いますが、音楽理論やコード理論を覚えるときにも、有効活用できます。今回は、コー…
楽器が弾けなくてもDTMや作曲ができるのだろうか？【初心者の悩み】
DTMや作曲に興味があるけれど、楽器が弾けないので続けられるか心配、という悩みを持っていませんか？敷居が高そうに感じるDTMですが、実際のところはどうなのでしょうか？今回はDTM・作曲歴20年以上の私が、楽器が弾けなくても作曲で…
aメロ・bメロ・サビの作り方｜コード進行の組み立て方と編曲のポイント
今回はaメロ、bメロ、そしてサビの作り方について解説します。コード進行の選び方や編曲のポイントがいくつかあるので紹介します。aメロからbメロへの進行が上手くつながらないという悩みもあると思いますので、そのあたりのやり方も教えてい…
退職代行を利用することに罪悪感を感じる人に知ってほしい4つのこと
仕事を辞めたいが、退職することを言い出せずに悩んでいませんか？会社を辞めたいが、上司が怖くて退職することを言い出せない。入社したばかりなので、退職することを言い出しにくい。会社を辞めたい理由は様々あると思いますが、この記事を…
テーマを想定してから作曲する5つのポイント【がむしゃらに作らない】
作曲を始めたばかりで、どういう曲を作るのか決まっていない。どんな曲を作ったらいいのかが分からない。このように作曲の方向性を見失っている方、いませんか？何も手掛かりがない状態で作曲をすることは簡単ではありません。がむしゃらに作…
サスフォーコード（sus4）の効果的な使い方を音源付きで解説！
ダイアトニックコードだけの進行では物足りなさが出てきて他のコード理論も学ぶことになるのは当然のことです。ノンダイアトニックコードは数多くありますが今回紹介するのはサスフォー(sus4)コードです。ドミナントセブンスコード前に…
短調のコード進行を覚えるコツ｜イ短調(Am)で学ぶのを止める
「短調のコード進行って難しいな」って感じることありませんか？短調には三つのスケールがあってそれぞれのスケールに基づくダイアトニックコードがあるので覚える量は長調の三倍になります。しかし、安心してください。短調の曲で使われるコ…
ダイアトニックコードとは何か？表の一覧と効率の良い覚え方
作曲をするにしても楽器を演奏するにしても初心者の方が、最初に学ぶ音楽理論はコード進行ではないかと思います。コード進行を覚えてピアノやギターで弾くだけでも楽しいですし、それに鼻歌でもつければすぐに作曲も出来てしまいます。巷のコ…
裏コードはドミナントセブンスコードの代理コードにはなりえない
コード進行パターンが増えれば増えるほど音楽性の幅が広がり音楽、特に作曲が楽しく感じるようになっていくでしょう。今回は裏コードの解説と使い方を紹介していきます。裏コードは♭II7のことです。Key in CならばDb7というコ…
【コード進行の分析方法】プロの曲から学ぶのに必要な5つのこと
自分の思い通りのコード進行が作れずに悩んでいませんか？コード進行の勉強方法には様々ありますが、やはりプロが作った曲から学ぶのがおススメです :-) しかし、思った結果が得られなかった人もいるでしょう。「プロの曲を聴いてみたけ…
コードスケールとは何か？コード進行に合うスケールの見つけ方と使い方
今回は主に普段ポピュラー音楽を作っている方のためにコードスケールの解説をしていきたいと思います。アイオニアンとかミクソリディアンとか聞いたことがあるかもしれません。ジャズをやっている方ならば必須の知識かもしれませんがポップス…
【音楽理論の基礎】初心者でも安心!おすすめの究極の勉強法
音楽理論の勉強が必要だと頭では分かっているけれど難しくて面倒でやりたくないっていう人いますよね。音楽理論は過去の音楽家たちの知恵の集合体で、それを体系化されたものですから学ばない理由はありません。しかし楽器を弾いたり作曲をす…
作曲がワンパターンになる5つの原因【いつも同じ様な曲しか作れない】
「いつも同じような曲しか作れない」という悩みを抱えていませんか？作曲がワンパターンになると、曲を作る方も聴く方も飽きてしまいます。今回は、曲がワンパターンになる原因とその対策を考えてみました。役に立つ情報があれば幸いです。…
【コード進行のまとめ】初心者が覚えるべき8つのパターンを紹介!!
これまでにこのブログでは、様々なコード進行パターンを紹介していきました。そこで今回はコード進行のまとめ記事として、初心者が覚えるべきコード進行パターンを一挙に紹介していこうと思います。細かい理屈を抜きにして、多くのコード進行…
初心者必見の6つの作曲方法!どこから作曲すればいいのかを教えます
初心者の方が作曲を始めようとするときに、何から始めればいいのか分からずに、悩んでしまうことがあります。「メロディーを先に作ったほうがいいのか、コード進行を先に作った方がいいのか分からない」悩んだまま、手が止まってしまうことも…
楽器が弾けなくてもDTMや作曲ができるのだろうか？【初心者の悩み】
DTMや作曲に興味があるけれど、楽器が弾けないので続けられるか心配、という悩みを持っていませんか？敷居が高そうに感じるDTMですが、実際のところはどうなのでしょうか？今回はDTM・作曲歴20年以上の私が、楽器が弾けなくても作曲で…
五度圏を使ってコード進行パターンを覚えることの4つのメリット
12の調が時計のように並べられた五度圏。いったい何のために使うのかよく分からない、という人もいるでしょう。近親調や遠隔調を目で見て覚えることにも使いますが、音楽理論やコード理論を覚えるときにも、有効活用できます。今回は、コー…
モーダルインターチェンジとは何か？コード進行とスケールの上手な使い方
今回はモーダルインターチェンジを使ったコード進行とスケールの使い方を解説します。モーダルインターチェンジにはいくつかの意味がありますが、今回は「同主短調からの借用和音」というテーマで語ります。同主調というのは、同じ主音を持つ長調…
隣のコードに進行する順次進行を覚えよう【よく使うコード進行】
コード進行パターンを増やすために日々努力をされていると思います。今回は強進行とともに非常に良く使われる『順次進行』について解説していきたいと思います。順次進行とは何か？順次進行とはダイアトニックコードでいう隣…
『ハ長調のコード進行しか分からない』から今すぐ抜け出す方法
「コード進行の勉強をしたけれどハ長調のコード進行しか分からない」このような悩みを抱えた方がたくさんいらっしゃると思います。今回はそういう悩みを抱えた方のために、全ての調のよく使われるコードを完璧に覚える学習法を紹介したいと思…
循環できるコード進行は何種類くらいあるのか？【短調も検証してみた】
循環コードとは同じコード進行を繰りかえし、進行させることができるコード進行のことです。I→VIm7→IIm7→V7（イチロクニーゴー）というコード進行が有名です。Key in CならばC→Am→Dm→G7→C→Am→Dm→G7と…
美しいコード進行のコツ『トップノートの動き』で作曲レベルUP!!
コード理論を解説している理論書は多いですが美しい響きを作り出すノウハウを紹介しているものは少ないです。単にコードネームやディグリーだけが掲載されていてそれを丸暗記しただけではコード理論を学んだとはいえません。コード進行で美し…
印象的なメロディーの作り方は○○が鍵を握っている【作曲講座】
作曲を行っている人なら誰でも印象的なメロディーを作る秘訣を知りたいはずです。楽をしてキャッチーなメロディーが作れれば苦労しませんがそんな方法は残念ながら存在しません。しかし、ちょっとしたコツをつかむとリスナーの耳に残りやすい…
コード進行パターンを劇的に増やす『ずらし進行』を覚えよう【作曲講座】
コード理論の勉強が大切だと分かっていても、面倒くさくてやらなかった経験ありませんか？作曲や演奏は楽しいけれど勉強は楽しくないですからね。その気持ちはよく分かります。そこで今回は効率よくコード進行パターン増やす方法を紹介します。「…
ドミナントモーションはコード理論の基礎【初心者に分かりやすく解説】
ドミナントモーションとはドミナントからトニックへの進行のことを言います。G7→Cというコード進行がドミナントモーションにあたります。ディグリーで表すとV7→Iという進行になります。強進行になっていて、曲が終わるときによく使われる…
ピアノで印象的なイントロを作る方法を紹介!!【作曲&編曲講座】
イントロで使われることが多い楽器は様々あると思いますが、今回はピアノで印象的なイントロを作るコツを紹介します。ライブを見ればわかるように、ヒット曲の名イントロが流れた瞬間に観客が一斉に大歓声を上げますそれだけイントロには大きな力…
編曲のやり方を覚えるのに効果的な4つの勉強法
編曲家というのは作曲家と比べて知名度も低くどういう仕事をしているのかもあまり知られていないため、勉強法もなかなか分からず苦労されている方もいると思います。そこで今回は、編曲のやり方を覚えるのに効果的な4つの勉強法を紹介します…
米津玄師『ピースサイン』完成度高い一曲に仕上がっている
ピースサインは2017年にリリースされた楽曲で、アニメ『僕のヒーローアカデミア』のオープニングテーマとして起用されました。これまで米津玄師さんの楽曲を何曲かレビューしてきましたが、この曲の完成度が一番高いと思いますね。メロデ…
センスが感じられない編曲の4つの特徴【上達するコツを解説】
作曲や編曲を行っていると思い通りの曲が作れず、「センスがないなぁ……。」と悩むことがあります。誰でも一度は通る道だとは思いますが、センスが感じられない編曲とは具体的にどういうものでしょうか？今回の記事では、プロが作った曲を例…
ストリングスのアレンジテクニックを一挙に解説!!【編曲のコツ】
シンセ・ストリングスとはバイオリンやビオラやチェロ、コントラバス、主に弓で弾く弦楽器をシンセサイザーで再現した音色のことをいいます。ストリングスという楽器があるわけではないので気を付けましょう。今回はシンセ・ストリングスでよく使…
ギターソロの速弾きフレーズの作り方のコツを紹介!!
編曲家というのは様々な楽器の特徴やよく使われるフレーズなどを絶え間なく勉強し続けます。そんな編曲家の中にはエレキギターが弾けないという人もいるでしょう。「DTMをやっているけどギターが弾けないから、ソロフレーズが作れない…
曲を量産しても作曲の力が上がらない理由【習うより慣れろはNG】
曲を作り続けて量産すれば、作曲の実力が上がるのでしょうか？「いい曲を作りたければとにかくひたすら曲を書き続けろ」などとアドバイスをする人がいますが、私はそれを否定します。このような全く根拠がないことを教えることはきわめて無責任で…
イントロの作り方の3つのコツ!最初に出てくるという考えを捨てる
イントロはサビに次いで、あるいはサビと同様にその曲の象徴にもなりうる重要な存在です。最初に出てくるフレーズがいまいちだとその後の展開に期待を持たれません。それに対して、素晴らしいイントロを作ることが出来ればその地点で聴衆の気…
【編曲初心者講座】エレキもアコギもギターの特徴を覚えよう
エレキギターとアコースティックギターは主に6本の弦で構成されている弦楽器です。アコースティックギターはアコギと略されることがあります。5つ、6つの音をかき鳴らすと広い音域をカバーすることができますので様々な音楽で使用されています…
【おすすめ!】エンディングで使える12のコード進行【作曲&編曲講座】
あなたは曲を終わらせるときにどんなコード進行を使っていますか？「終わりよければ全てよし」という言葉があるようにその作品の最後というのは非常に重要な役割があります。もちろん理想は終わりだけでなく、イントロから最後にいたるまでの…
米津玄師『LOSER』イントロがカッコよくて印象的【フルMV】
今回は米津玄師の『LOSER』のレビューを行います。米津玄師の『LOSER』作詞・作曲: 米津玄師 編曲: 米津玄師 / 蔦谷好位置曲の冒頭、プリイントロが入っています。プリイントロとはメインのイントロの前に出てくるフ…
最後のサビの編曲は力を溜めてから爆発させろ！【作曲講座】
JPOPの曲を聴いてみると、一曲の中にサビが複数回出てくることは珍しくありません。サビは一番聞かせたい部分なのでそれは当然のことです。その際に注意するべき点としては、最後のサビは前のサビをそのまま繰り返さないということです。リス…
【DTM講座】オートメーションで曲を輝かせるテクニック集!!
DTMで作曲を行っていく上で欠かせない知識は様々あります。その中でも『オートメーション』の知識がないと思い通りの曲を作るのは困難だと思います。オートメーションとは音量やPANやエフェクトの設定を自動で変える機能のことです。…
落ちサビとは何か？最後のサビ前のアレンジテクニック!!
JPOPの編曲を行う上で必要な知識はたくさんあります。ただ、いいメロディーを作りアレンジすればいいのではなく、リスナーを飽きさせないようにするために様々な工夫を施す必要があります。そこで今回は、曲のクオリティーを上げる『落ちサビ…
曲の最後はイントロと同じでいいのか？【曲の最初と最後の作り方】
あなたは名曲を作れるようになるためにどのようなことを学習していますか？コード進行や転調を学ぶことは当然ですし各楽器の特徴を覚えるのもエフェクトの使い方を覚えるのも大切なことです。しかし、このような作曲や編曲の勉強をしていても楽曲…
ドラムの作曲『リズムパターン』を覚えよう!!【編曲初心者講座】
編曲初心者シリーズ第2弾！今回はアレンジの土台になるドラムの解説を行います。ドラムには生楽器とシンセサイザーで作られたものがありますが、今回は生のドラムの解説を中心に行います。今回の記事は、主にドラムを演奏しない作曲家や編曲家を…
低音で曲を支えるベースの作曲のコツ【編曲初心者歓迎！】
エレキベースとは4本の弦で構成されている弦楽器です。ピックで弦を弾くと低音が鳴り、ドラムと共に曲のリズムを形成する重要な楽器です。ピックを使わず指で弾くこともよくあります。エレキベース単体ではなく、アンプを通して演奏します。…
あいみょん 『マリーゴールド』懐かしさ漂う曲を分析してみた【フルMV】
2018年8月8日。あいみょんの『マリーゴールド』がリリースされました。あいみょんは新世代のシンガーソングライターとして若者から絶大な支持を得ていますよね。紅白歌合戦にも出場するなど、最も大躍進を遂げているアーティストです。…
【初心者の疑問】作曲と編曲のやり方を一から教えてください!!
作曲や編曲に興味を持ってこれから勉強しようと思っているあなたに朗報です。今回の記事ではメロディーに対してどのようにコードをつけるか？といった具体的な作曲講座ではなく「こういう曲の作り方もあるよ」「こういう道具があると便利です…
米津玄師『馬と鹿』レビュー｜悪くないけどネタ切れ感はある
今回は米津玄師の『馬と鹿』のレビューを行います。『馬と鹿』は2019年8月12日に先行配信され、9月11日にシングルとしてリリースが予定されている米津玄師の10枚目の作品ですね。この曲はTBS日曜劇場『ノーサイド・ゲーム』の主題…
わたしNEXTの口コミと評判｜女性におすすめの退職代行サービス
ブラック企業や、セクハラやパワハラを始めとするハラスメントの問題はメディナなどで取り上げられ、社会問題になっているにもかかわらず、問題が一向に解決しないのは非常に残念です。この記事を読んでいるあなたも会社でつらい思いをされていま…
つらい不眠症の原因と治し方｜ぐっすり眠るための５つの対策
ぐっすり眠れない日々が続き、疲れやストレスが溜まっていませんか？不眠が続くと心や身体に支障をきたしますし、心の病になる恐れもあります。ですから、早めに原因を突き止め改善法を考えなければいけません。睡眠薬や睡眠サプリに手を出す前に…
うつ病の人に対する正しい接し方｜心を支える言葉と行動
うつ病の人を支えてあげたいと思っているけれど、どういう言葉をかけてあげればいいのか、何をしてあげたらいいのか分からずに悩まれている方は多いと思います。そこで今回はうつ病を克服した（完全ではないのですが）私の経験と、他の患…
男の退職代行サービス｜ブラック企業からは逃げるが勝ち!!
今回は、男性特有の悩みに理解や共感を示しつつ退職の手続きを代行してくれる『男の退職代行』の魅力を語っていきます。上司のパワハラや長時間労働に悩まされている方いますよね。一刻も早くブラック企業から抜け出したいけど、言いづらくて我慢…
うつ病にならないために｜セロトニンを増やす6つの方法
うつ病になる原因ははっきりとしていませんが、セロトニンやドーパミン、ノルアドレナリンといった脳内物質の減少が、うつ病を引き起こすと言われています。その中でも幸せホルモンと呼ばれているセロトニンに注目します。セロトニンは心…
10年以上治らない難治性のうつ病の原因と対策を考察
うつ病の治療を10年以上続けても治らない人いませんか？医師の指示に従い、薬を服用していても良くならない。将来に希望が持てず、絶望しているかもしれませんね。そんなあなたのために難治性うつ病の対策と原因を紹介します。うつ病以外に…
よく眠る方法が知りたい!!質の高い睡眠を取る4つの方法
ぐっすりよく眠れないと日中に眠気が来て困りますよね。質の高い睡眠がとれないと仕事や勉強のパフォーマンスが落ちますし、最悪の場合、うつ病などの病気になることも考えられます。そこで今回は、質の高い睡眠を取る方法を紹介します。起床…
不安で眠れない…。寝つきを劇的に良くする5つの熟睡方法!
「寝る前に不安を感じてしまい眠れない。」「早く寝なきゃ!と思っているけど眠れない。」このようなお悩みを抱えていませんか？不眠を「放置しておくと疲労が溜まり、意欲や集中力が低下します。心が弱っていき、心の病になることも考えられ…
退職代行EXITの評判｜今すぐ仕事を辞めたい人にオススメ
今すぐ仕事を辞めたい人にオススメの退職代行サービス。今回は数ある退職代行サービスの中から、業界の中でNo.1の実績を誇る『EXIT（イグジット』の魅力を存分に語ります。退職するときにはいろんな不安が頭によぎりますよね。…
退職代行Jobs(ジョブズ)の評判｜円満退社したい人におすすめのサービス
「今の仕事を辞めたいのに辞められない……。」と、一人で悩んでませんか？退職することを決断できない、伝えることが出来ない理由は様々あります。ストレスが溜まる環境に身を置き続けると、体と心が壊れてしまいます。そんなあなたに手を差…
寝つきが悪くて眠れない！？睡眠の質を改善する5つの対策
寝不足な日々が続くと、日中も眠気がありますし、仕事や勉強に 集中できなくなり、辛いですよね。今回の記事では、『寝不足で眠い時に取るべき5つの対策』を紹介します。これまでにも睡眠に関する記事をいくつも投稿してきましたが、別の切…
暑くて眠れない!!寝苦しい熱帯夜を乗り切る6つの対策
質の高い睡眠をとる方法はいくつもあります。就寝前にスマホの使用を控える。午後にカフェインの摂取を止める。朝日を浴びて体内時計をリセットする。日中に運動をする。今までにこのブログではいくつもの睡眠に関する記事を上げてきました。…
寝不足の解消法!寝れない時に見直してほしい7つのポイント
寝不足なのに眠れない夜を過ごしていませんか？「不眠症対策を取っているけれど何故か眠れない……。」このような悩みを抱えている人もいるかと思います。今回の記事では、睡眠に悪影響を及ぼす見落としがちなポイントを紹介します。心当たり…
うつ病を早期に治療するために知っておきたい4つのサイン
うつ病は早期に発見し、適切な治療を施すことがきわめて大切です。そのためには、うつ病が疑われるサインを知っておく必要があります。本人だけでなく、家族や友人、会社の上司や同僚も知っておくべきです。本人が気が付けなくても、周囲の人…
リドアーズなら統合失調症の方に向いてる仕事が見つかります
統合失調症は急性期には幻覚や幻聴に苛まされます。休息期には感情の起伏がとぼしくなったり意欲の低下があり、非常に苦しい病です。病の苦しみや症状の重さを分かってくれる人がいなくて、つらい思いをされている方もいるかと思います。将来…
メラトニンやセロトニンとは？睡眠ホルモンを分泌させ快眠しよう
今回は、質の高い睡眠を取るために必要な「睡眠ホルモン」について解説を行っていきます。メラトニンとかセロトニンとか聞いたことがあっても、どういう役割を担っているのか、どうすれば活性化させられるのか、といった疑問に答えられる人は…
退職代行コンシェルジュなら100％辞められる！【即日対応可能】
退職を考えてはいるけれども、なかなか行動に移せない人がいます。他にも上司が高圧的な人で退職の話をすると怒られるかもしれないとか、入社したばかりで言いづらいとか、様々な理由があると思います。「辞めたい」という気持ちを抱えた…
ミラトレの評判｜働きたい障害者におすすめの就労移行支援サービス
今回紹介するミラトレは、就職に関する悩みを抱える障害者を支援する『就労移行支援サービス』を提供しています。障害を抱えながら就職するのって大変ですよね。様々な悩みを抱えたり不安を感じたりしているはずです。今のままではダメだと分…
LITALICOワークスの評判｜障害者が働くための就労支援サービス
障害を抱えていても一生懸命仕事して、自分で稼いだお金で好きなものを買ったり、趣味を楽しみたいと思いますよね？でも、障害を抱えながらだと働くことに不安を感じるはずです。将来のことを考えると「今のままではいけない」ことは分かっている…
癒しの効果でぐっすり眠れるおすすめ睡眠音楽
眠れない夜をすごしていませんか？睡眠は人間が生きていく上で最も大切なことです。質の高い睡眠が取れなければ心や身体に悪影響を及ぼし、最悪の場合、うつ病などメンタル疾患になってしまうことがあります。音楽の専門家である私ですが、睡…
【書評】『心がフッと軽くなるブッダの瞑想』著者:アルボムッレ・スマナサーラ
今回は『心がフッと軽くなるブッダの瞑想』をレビューします。多くの人間は悩みを抱え、苦しんでいます。その悩みを解消させるために、様々な努力をしますが、目立った効果が現れない、少し効果が感じられても、すぐに新たな悩みが生まれ再び苦し…
【書評】「むなしさ」を感じたときに読む本｜著者:水島広子
今回は『「むなしさ」を感じたときに読む本』著者:水島広子をレビューします。むなしいという言葉を漢字で表すと、「空しい」または「虚しい」になります。やる気が無い、生きる意義が感じられないなど、心が空っぽの状態といえるでしょう。私自…
『コード編曲法 ~藤巻メソッド~』内容の充実度が半端ない！
今回は『コード編曲法 ~藤巻メソッド~』著者: 藤巻浩をレビューしていきます。付属DVDに楽譜や音源などが豊富に含まれている本書は、他の専門書を圧倒するぐらいに魅力を持っています。その辺りをレビューしたいと思います。…
「アレンジャーが教える編曲テクニック99」幅広く学べる良書
今回は『アレンジャーが教える編曲テクニック99』著者: マニュアル・オブ・エラーズをレビューしていきます。編曲に関する理論書は乏しいですが、その中でもまずまず内容が充実している本書。どんな特徴があり、どのような人に向いてい…
シゴトライの評判｜うつ病のあなたを就労支援する心強い味方です
うつ症状があり、就職活動や働き続けることに 不安を感じている方、いますよね。就職しようと思っても、安定して長く働けるか不安があるから、一歩踏み出せない。就職活動をしているが、うまくいかずに悩んでいる。このような悩みを抱えた方は多…
『作りながら覚える 3日で作曲入門』は本当に3日で作れる！
今回は『作りながら覚える 3日で作曲入門』著者: monaca:factory(10日P )をレビューしていきます。レビューの記事は、主にDTMで作曲や編曲を行う方向けに書いています。『作りながら覚える 3日で作曲入門』のレ…
セルフケアでうつ病から心を守る｜メンタルヘルスマネジメント
異なる価値観を持った人々が生活するこの社会の中で、何もストレスを抱えることなく生きていくことは難しいです。相手の立場に立って物事を考えることの重要性が十分に理解されていないので、なおさらストレスが溜まりやすい社会になっています。…
【書評】『パーソナリティ障害』著者 岡田尊司
今回は『「パーソナリティ障害 いかに接し、どう克服するか 』著者：岡田尊司をレビューします。パーソナリティ障害（人格障害）のことは日本の社会に全くと言っていいほど広まっておらず、パーソナリティ障害を抱えている方も、その周囲の方…
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